Трансформирующая энергия

Решил написать краткую памятку по работе с энергией, исходя из своего опыта занятий даосскими практиками. Здесь перечислены некоторые тонкости, которые бывают не очевидны на первый взгляд, и могут привести к попаданию в ловушки и потере энергии.

Рекомендация 1. Сосредоточьтесь на трансформирующих энергиях.

Есть две большие группы энергий: трансформирующие и наполняющие. Наполняющую энергию можно сравнить с бензином для автомобиля: он даёт энергию для движения, но без машины он бесполезен. С другой стороны, двигатель автомобиля занимается тем, что преобразует энергию топлива во вращение колёс, так что двигатель — это условная аналогия трансформирующей энергии.

И вот тут ум практикующего часто приходит в замешательство. Понять, что такое наполняющая энергия, легко, и аналогия с бензином, как правило, не вызывает вопросов. Но как двигатель может быть аналогией трансформирующей энергии? Ведь это просто набор железяк.

Тонкость в том, что cам по себе, двигатель, конечно, не является трансформирующей энергией. Но он создаёт или, лучше сказать, формирует некую структуру, которая и отвечает за преобразования энергии.

Трансформирующая энергия — структурная энергия. Можно отслеживать действие этой энергии, наблюдать преобразования, совершаемые ею, можно видеть элементы самой структуры — но при попытке сосредоточить внимание непосредственно на самой трансформирующей энергии мы вдруг осознаём, что наблюдаем пустоту. Возможно, поэтому данный вид энергии бывает сложен для понимания и осознанного развития в процессе практики.

Большинство широкодоступных практик вообще обходят стороной вопросы трансформации и работают только с наполняющей энергией. Можно, конечно, поставить целью медитации «подкачаться» энергетически и получить сопутствующие приятные ощущения. Но, если вы не занимаетесь трансформацией, просто наполняться энергией — всё равно, что запасать бензин, не имея автомобиля.

И даже те семинары, которые заявляют о трансформации и озвучивают такую цель, зачастую не уделяют внимание созданию структуры. Не совсем понятно, как будет проходить трансформация. То ли человек должен интуитивно дойти до всего сам, то ли сработает врождённая структура — у тех, у кого она есть. Очевидно, это не самый эффективный подход.

Например, в даосских практиках структура создаётся за счёт выстраивания геометрии тела. Если упростить, практикующий принимает определённую позу. Затем в этой позе задаётся осознанное усилие посредством концентрации. Происходит трансформация энергии, которая постепенно, при условии регулярной практики, влечёт за собой трансформацию физического тела: сухожилий, мышц и так далее.

Сходным образом, если человек хочет преобразовать свою личность — у него в распоряжении внешние жизненные обстоятельства. Это те кирпичики, из которых своими действиями можно сформировать некую структуру.

Механизм трансформации личности запускается энергией эмоций. Удивительно, но эмоции сами по себе можно считать одним из видов трансформирующей энергии, или, точнее, отражением этой энергии в повседневном осознании. Человек учится осознанно управлять эмоциональным энергетическим потоком в рамках созданной структуры. Это и есть алхимия жизни.

Поэтому, с моей точки зрения, осознание и управление трансформирующими энергиями — это одна из важнейших целей практики. Собственно, все последующие рекомендации исходят из этой посылки. Рекомендации даны в первую очередь для телесных практик. Но их вполне можно адаптировать для любой энергетической, психологической или духовной работы.

Рекомендация 2. Не обращайте внимания на визуальные образы, которые приходят во время практик.

Довольно распространённая ошибка. Образы, рисуемые Вашим мозгом, могут только отвлечь целей и смысла практики. Многие же принимают эти образы за начинающееся «виденье», и пытаются их интерпретировать, что только уводит силы и внимание от истинных целей. Нужно сосредоточиться на создании постоянного усилия в процессе практики — именно усилие является необходимым условием трансформации.

Рекомендация 3. Не уходите в ощущения.

Энергетические практики часто сопровождается интересными и необычными ощущениями, но большинство из них вызваны наполняющими энергиями. Ощущения хороши ровно настолько, насколько они могут Вам подсказать, правильно или неправильно Вы выполняете то или иное упражнение. В остальном, не обращайте на них внимания. Если Вы ставите целью трансформацию энергии, то это достигается постоянным трудом и усилием, а не наслаждением в ощущениях.

Кстати, такие явления, как выброс (потеря) энергии, или пережигание тонкой энергии в грубую (деградация) сопровождаются, как правило, приятными ощущениями, так что ощущения не могут быть критерием верности выбранного направления.

Рекомендация 4. Улучшайте качество своей энергии.

Практика служит для создания механизма трансформации (структуры), и, собственно, трансформации энергии. И то и другое требует усилий. Прикладывайте усилие к своей энергии. В идеале — понимать, как именно строится и функционирует структура в данном виде практик. Это позволит двигаться осознанно, а не вслепую.

Рекомендация 5. Ощущайте себя частью целого.

Вся Вселенная пребывает в постоянном изменении и обновлении. Сонастройтесь с ней, тогда Ваша личная трансформация станет частью всеобщей трансформации и приобретёт новые масштабы и глубину, став творчеством в чистом виде.